秋季温差大皮肤备受煎熬医枝生物有妙招

更新时间：2019/10/21 10:01:20信息编号：2581247

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秋季温差大皮肤备受煎熬医枝生物有妙招

由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤，尤为重要本_地_生_活_网。下面，医枝小编来为大家介绍一些秋季护肤的小妙招吧!

首先，着重洁肤，首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品，诸如各种防晒霜、润肤蜜;晚上应选用滋润保湿护肤品，比如晚霜、营养霜等本+地+生+活+网。因秋天气温干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，脸部易出现紧绷的感觉，所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理，不使用含酒精的化妆水、保湿乳。 by tcwechat

其次，过了9月，秋意渐浓，人们往往忽略了紫外线的存在。其实，初秋的紫外线相当强烈，这个时期皮肤更容易受到日照伤害，晒黑的皮肤一般不容易消退，其原因是因为天气转凉，皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢，因此出门时还应擦防晒霜b_d_s_h_5_c_o_m。

再次，秋风萧瑟，天气阴冷干燥，还没有从夏日摧残中恢复过来的肌肤很容易变得干燥、起皮、缺乏弹性，多以聪明的女人会在秋天对肌肤进行24小时不间断的美容保湿。而其中，给自己的肌肤补充水分，就非常必要了，平时的时候一定要注意多喝水。除了必须多饮水，还应在房内放上一盆水或启动空气增湿器，以增加室内的湿度，并每隔数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处在一种较为湿润的状态本+地+生+活+网。秋季皮肤的保养，首先应坚持以补充水分为主，像焕颜修护精华液，蕴含量多种提取物，能够有效为肌肤补充水分及养分，紧致肌肤，改善干燥，粗糙肌肤，使肌肤润泽富有弹性。

最后，合理饮食。补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养，以供应肌肤的需要要本~地~生~活~网。另外，还需要注意保持大便通畅，排出人体毒素，应适度多吃高纤维少污染蔬菜。

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