爱美的妹子都幻想自己拥有雪白无暇的肌肤，但往往稍不注意就会让色斑爬上了我们的脸，尤其是在暴晒严重的夏天！晒斑的形成就是由于日晒导致，那么怎样防止祛晒斑出现呢？
做好防晒措施
防晒是最好的预防方法，让肌肤尽量避免与阳光接触，减少紫外线照射肌肤的机会本_地_生_活_网。进行户外活动时，选择在早上10点之前和下午3点之后，一天中这两个时间段是紫外线强度相对较弱的时候。如果难以控制在这两个时间段外出，那就要给肌肤好好的涂上防晒霜，还要戴上遮阳帽、墨镜、披肩等，给肌肤做好全副武装的防护本+地+生+活+网。By tcwechat
弥漾水漾多效防护喷雾，加入适合亚洲人肤质的细腻料体，粉质细腻，贴合肌肤纹理，不结块、不死白。有效抚褪黯沉， 清爽细腻，透亮肌肤原文www.bdsh5.com。采用“扁平氧化钛技术”即把氧化钛处理成扁平薄板状，缩小了防护膜的间隙；能均匀地涂抹分布，质地细腻，透明度更高，能减轻发白现象，采用这一技术，防护能力提高1.6倍，是业界较先进的物理防晒技术。
因萃取多种天然植物精粹，这款水漾多效防护喷雾具有很好的补水保湿效果，特别添加的积雪草、红景天根等修护养肤成分，能在防护肌肤的同时赋予肌肤双重滋养bdsh5.com。这款防护喷雾，采用雾化喷头，雾珠亲肤细腻，具有舒缓、修护、隔离、防护、遮瑕、提亮、定妆等多重功效，再搭配特别升级版瓶身变色材质，根据瓶身及瓶盖全身颜色的深浅，及时提醒我们防护肌肤。
晒后立即补水
晒后要立即采取晒后修复措施，比如敷晒后修复面膜，补充水分和修复受损细胞，再涂抹修复凝露加快肌肤重生本 地 生 活 网。需要注意的是，晒后不要立即用美白产品，那样只会刺激肌肤，加速晒斑生成。
饮食调节淡化晒斑
胡萝卜、柠檬、、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果;同时多补充一些维生素e和维生素c，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形成本~地~生~活~网。
保证作息时间
保证睡眠时间充足是基本的护肤要求，所以千万不要熬夜，坚持早睡早起，坚持护肤，好肌肤你也能拥有！
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